» You cannot always control what goes on outside,
but you can always control what goes on inside ... «

 Wayne W. Dyer

Durch die Yoga-Praxis stärken wir unseren Körper und befreien unseren Verstand von alten Ideen und Glaubenssätzen. Dadurch sind wir aufmerksamer, mehr im Augenblick und wesentlich ruhiger.
Glück ist die Folge.

Die Lehre des Yoga vereint die seelische und körperliche Entspannung, Konzentration und das bewusste Atmen. Schon seit tausenden von Jahren wird diese meditative Bewegung in Indien praktiziert, um die innere Wahrnehmung und auch das ganzheitliche Körperbewusstsein zu verändern.

Aber auch heute hilft uns diese Praxis dem stressigen Arbeitsalltag zu entfliehen und dabei Ruhe, Konzentration und Balance zu finden. Außerdem halten wir durch die Yoga-Techniken unseren Körper gesund und fit.

Besuchen Sie uns und tauchen Sie in die Welt des Yoga ein. Entdecken Sie selbst die wunderbare Wirkung einer fast dreitausend Jahre alten Tradition.

Wir freuen uns, Sie bald in unserem Studio begrüßen zu dürfen und stehen Ihnen gern auch telefonisch für Fragen oder Terminabsprachen zur Verfügung.

Namastē
Mananda Beniska